Lagan i hranjiv obrok: Za manje od 10 minuta pripremite najukusniju salatu s lososom

Ova salata nije samo ukusna, već je i bogata vitaminima. Kombinira dimljeni losos, koji obiluje omega-3 masnim kiselinama i proteinima. Lagani dresing od jogurta i majoneze čini je kremastom, ali ne i preteškom, piše Klix.

Potrebni sastojci:

• 1/4 šalice jogurta
  
• 1/4 šalice sitno nasjeckanog celera
  
• 2 žlice sitno nasjeckanog crvenog luka
  
• 3 žlice light majoneze
  
• 1 žlica limunovog soka
  
• 1/4 žličice papra
  
• prstohvat soli
  
• 170 g dimljenog lososa
  
• limun po želji za posluživanje
  

Priprema:
U zdjeli pomiješajte jogurt, celer, luk, majonezu, limunov sok, papar i sol. Dodajte losos i nježno promiješajte, razdvajajući ga na manje komade dok se sve ne sjedini u salatu. Poslužite s kriškama limuna po želji.

Ovo jelo priprema se za manje od 10 minuta, a često se naziva i “proteinska bomba” nakon treninga.